UN ALTRO LUOGO COMUNE SFATATO: NON E’ VERO CHE I GIOVANI MANGIANO MALE. IL 66% DEGLI ITALIANI, TRA I 16 E I 34 ANNI, E’ NELLA NORMA E HA UNA SANA E CORRETTA ALIMENTAZIONE. LA SCOPERTA ARRIVA DA UN’INDAGINE DELL’OSSERVATORIO NESTLE’- FONDAZIONE ADI

Un altro luogo comune sfatato: non è vero che i giovani mangiano male. Il 66% degli italiani, tra i 16 e i 34 anni, è normopeso e ha una sana e corretta alimentazione contro il 44,6% delle persone tra i 45 e i 65 anni. La scoperta arriva da un’indagine dell’osservatorio Nestlé-Fondazione ADI (Associazione di Dietetica e Nutrizione clinica). Lo studio, spiegano i suoi responsabili, “rappresenta una delle più complete analisi sulle abitudini alimentari e sullo stato di forma fisica della popolazione italiana: oltre 8 mila partecipanti, per un totale di oltre 43 mila interviste in 5 anni”. Secondo l’Osservatorio: “continua il trend positivo iniziato lo scorso anno, con una percentuale stabile al 54% di coloro che risultano normopeso. Ancora alta, invece, la percentuale delle persone in sovrappeso (30%) mentre risulta leggermente in calo rispetto al passato la % degli obesi, che è del 13%: erano il 16% nel 2010”. “Abbiamo l’impressione - commenta Giuseppe Fatati, presidente Fondazione ADI e coordinatore scientifico dello studio - che le tante iniziative di sensibilizzazione ai corretti stili di vita comincino a dare qualche frutto. Purtroppo le buone abitudini sembrano limitate ai più giovani e non coinvolgono proprio le persone più a rischio, in relazione all’età, di malattie metaboliche e patologie cardiovascolari. I giovani cominciano a dare il buon esempio; la speranza é che questo trend possa in tempi brevi coinvolgere anche i meno giovani”. Un altro dato incoraggiante è la diminuzione degli italiani sedentari (31% rispetto al 35% dello scorso anno); sono in aumento invece le persone che saltano i pasti (29%, contro il 26% del 2012), e in diminuzione le persone che fanno un pasto completo. La cena, comunque, è vista quasi da tutti come un momento casalingo (93%), e da trascorrere con la famiglia e gli amici (86%).