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La dieta mediterranea? Fa bene alla salute, certo, ma è anche una sorta di doping naturale per gli sportivi... I casi virtuosi degli atleti italiani a suon di pasta, olio extravergine e qualche bicchiere di vino

Un regime alimentare sano e ideale per ottenere successi in molte competizioni, ma anche per mantenersi in forma e concedersi qualche piacere in più a tavola. Le parole del campione di atletica Damilano

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